にきびに関するアレコレ-ニキビケアのデータ　ニキビケアランキングとお試し特集

にきびに関するアレコレ

にきびは10代特有の悩みだと思っているかもしれませんが、それは誤り。
最近では中高生はもちろん、比較的にきびで悩んでいる年齢層は大人にきびと呼ばれる20代、30代の方が中心となっています。
ここで基本的なQ&Aについて掲載いたします。

にきびの原因は？

にきびというのは、毛穴のところが炎症を起こす病気です。
まず、毛穴の中に皮脂と呼ばれるアブラが多量に分泌されることから始まります。それから毛穴の出口が塞がってしまい、アブラが充満して毛穴のところが膨れていきます。
この状態をコメドといいまして、いわゆる白にきびとか黒にきびに相当します。高齢の方ににきびができることもありますが、にきびに似ていても若い方のにきびとは違う病気のことが多いです。

アクネ菌とは？？

アクネ菌は、毛穴の中に潜んでいる菌で、にきびの原因の一つになります。
皮膚のアブラの分泌が多くなりますと、アクネ菌が増殖して炎症を起こし、赤いにきびとなります。これがさらに進行しますと、ウミがたまって、それが治ったあとににきび痕を残してしまいます。
にきび痕をきれいに治すのは非常に難しいので、痕になる前に治すことが重要です

●10代（思春期）のにきびについて・・・ずばり、体の成長期に男性ホルモンの分泌がさかんになり、皮脂腺の活動を活発にすることが原因です。女性の場合も、生理前には黄体ホルモンという皮脂の分泌をさかんにさせるホルモンが増えるために、にきびができやすくなります。それぞれ、大人の身体になるために身体が成長している証拠ですから、にきびのできる原因を理解して、適切な対処をしましょう。（おすすめの漢方薬・・・清上防風湯、防風通聖散）

●大人のにきびについて・・・　大人のニキビは、毛穴の詰まりが最大の原因です。毛穴が詰まるのは、年齢とともに角質層のターンオーバーが長くなり、角質層が厚くなるためと考えられています。さらに、睡眠不足や食生活の乱れなどの不規則な生活、便秘などの体調不良、ストレス、仕事時間の延長による長時間のメーク、生理前の女牲ホルモンバランスの変化なども要因となります。
その意味で、大人のニキビは生活習慣に対する体からの警告だといえます。自分の生活習慣を振り返って根本となるニキビの原因を見つけ、それを改善することが必要となります。
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